🌞在待产期间听到“宫口开到3指了”这几个字，心里是不是既有点小激动，又有点忐忑不安？别急，接下来我们就来聊聊这个话题，帮你理清思路，更好地迎接宝宝的到来！

🌟宫口开到3指，通常还要等多久？

👍宫口开到3指是一个重要的里程碑，意味着已经进入产程的活跃期了！但具体还要等多久，因人而异，一般在2-10小时。

如果你是第一次生孩子，从宫口开到3指到宫口全开开始分娩，可能需要4小时到10个小时不等。如果你已经生过孩子了，那么产程可能会相对较快，可能2-5小时就能全开。

❓宫口开到3指后，一般会出现以下几种感觉：

👉宫缩更频繁：从3指开始，宫缩会越来越强，间隔时间也会缩短，大概每3-5分钟一次。

👉疼痛感加剧：这时候的疼痛感会比之前更强烈，但别怕，这是宝宝在努力往下走呢！

👉破水或见红：有些孕妇会在开3指后破水或者见红，这都是正常的，及时告诉医生就好！

💪如果想让宫口开得更快，可以试试图片中的方法！

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