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什么是主视眼？

主视眼也叫注视眼、优势眼。从人的生理角度讲，每个人都有一个主视眼，大约有70%的人是右眼，30%的人是左眼。

主视眼的优势在于，大脑会优先接收处理主视眼传输的信息，习惯性利用主视眼的成像来分析和定位物体。另外，由于主视眼运动多，获得的补给多，往往发育得比辅视眼好。

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一个动作找到你的主视眼

除了到专业验光机构进行测定，日常生活中我们也能通过一个简单的动作测定自己的“主视眼”。

1、手臂伸直、双手交叠形成三角取景器框住远处某一物体，用双眼通过这个三角区域观察它的位置。

2、分别闭上左右眼睛，用单眼透过这个三角区域观察目标物体并与双眼观察的结果比较。

3、如果目标物体在视野里平移较小，睁着的眼睛就是主视眼。如果平移较大，则睁着的眼睛为非主视眼。

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找出主视眼有什么意义？

验光配镜：在保证双眼平衡的前提下让主视眼的矫正视力不低于非主视眼，使主视眼看东西比非主视眼更清晰一些，如果二者颠倒，可能引起头晕眼胀等不适应情况。

瞄准精度要求较高的运动：如摄影、射箭、射击、台球等运动确定好主视眼并进行瞄准会让双眼产生的视差和外界的影响更小一些。

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（来源：福州眼科医院）

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