佛陀也会生病，更何况我们不过一介凡夫俗子呢。生病，也可以说是对世人的一种警示，让我们知道人生是无常的，我们不知道什么时候病苦灾难会来临，生病就是在提醒我们要在日常中珍惜光阴，把握自己。

人生是一场修行。修身修心，生活中需要修行的方方面面太多了，可曾想过，我们最讨厌的生病，其实也是我们人生中的一场或不可缺的修行。

借病修行，借痛觉心

对修行人来说，疾病也是一种恩赐，而不是一种惩罚。

在生病的时候，欲望会降到最低。

贪嗔痴会被最大程度降伏，过去的攀比心、嫉妒心、造作心、嗔恨心也都会在一定程度上减轻。而此时，生病所带来的痛楚是一种觉性的显现。

修行人可以借着生病带来的疼痛观察自心，洞悉自我的虚妄和佛性的真知。

消业还债

遇到一种障碍，能增加一种智慧；遇到一种违缘，能提升一个层次。

如果没有过去种的因，今天就不可能生这种病。这些病本来就在身上存在的，今天缘分成熟了，病显现了，也可以说是业力现前了，所以生病的过程也可视为去病。

如果我们这样转换心境，生病即是消业还债，亦是去病去魔，是好事。

病魔来了，你可以利用这个机会，修自轻他重、自他相换的菩提心，希望自己能承担众生的病痛。通过这样的修法，消业积福，从中提高自己的修行层次，也是一件好事。

体察亲情的可贵

人在病中，最能体察到亲情的可贵。在你病得身不由己时，伴侣是不是在给你喂饭、擦身；儿女是不是在那段时间特别听话，愿意陪你散散步，为你端茶递水。

感受了这些暖暖的细节，生活中那些对家人的小抱怨，是不是可以就此放下呢？病重难受时，多想想家人在此时的不离不弃，除了缓解苦痛之外，是不是也懂得了何为感恩？

所以说生病啊，真是一场修行，调身之前必先养心，心养得平静安详了，身才会有希望。

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